健康について フルーツのふるさと納税！ハズレのない返礼品を選ぶならこれ！
フルーツのふるさと納税は、旬のフルーツをふんだんに味わえる、人気の返礼品です。なかでも、口コミが多く、お得感のある返礼品は、多くの人に喜ばれています。そこで今回は、フルーツのふるさと納税の中でも、特におすすめの返礼品を厳選してご紹介します。...
健康について 
美容について マヌカハニーの効能は？はちみつとの違いや食べ方、副作用まとめ！
体に良いと知られているマヌカハニーですが、誰の体にとっても良いものなのでしょうか？はちみつよりもざらざらしていて質感や味も少し異なりますが、実際にはどう言った違いがあるのかなど、この記事ではマヌカハニーに関する内容をまとめていきます。マヌカ...
コーヒーについて OBSCURA COFFEE（オブスキュラコーヒー）の定期便の魅力
東京と広島に店舗がある、実力派コーヒーショップ『OBSCURA COFFEE（オブスキュラコーヒー）』さんの定期便が好きすぎる件について今回は語らせていただきます。以前、広島旅行の際に、「本通店」と「袋町店」に伺い、すっかり虜になった私。そ...
健康について 腸活サプリの種類と効果！腸内環境を整えるおすすめサプリ5選！
腸活サプリは腸内環境を整えるために摂取するサプリメント。腸内環境を整えることで、便秘解消、肌荒れ改善、免疫力アップ、ダイエット効果など、さまざまなメリットが期待できます。この記事では「腸活」始める上で、最も手間のかからない「腸活サプリ」につ...
コーヒーについて ダイエットコーヒーの効果！痩せる人と痩せない人の違いは？
いざ、ダイエットを始めよう！とコーヒーダイエットにチャレンジしてみた。ところが･･･なかなか痩せな〜い。なんて悩んでいたりませんか？ダイエットっていろんな壁があり、なかなか難しいですよね。そんな中、SNSでも「コーヒーダイエッで痩せました！...
コーヒーについて OBSCURA COFFEE（オブスキュラコーヒー）の広島2店舗に行ってみた！
広島と東京に店舗と焙煎所があるOBSCURA COFFEE（オブスキュラコーヒー）以前、広島の2店舗に伺ってからオブスキュラコーヒーの大ファンになりました。また、その時に店舗で購入したルワンダコーヒーが忘れられず、最近では定期便を注文してい...
健康について たった5分で熟睡ホットアイマスク！疲れ目から不眠まで一気に解決！
「布団に入ってしばらくは眠れない」という悩みはありませんか？私は毎日ではありませんが、なかなか眠れない日が週に何度かありました。寝つきが悪い･･･というか、なかなか眠りにつくことができません。しかし、ホットアイマスクで目を温めることで眠りに...
健康について 【出生前診断】検査をする前に知っておきたいこと3選！
出生前診断とは、胎児の染色体異常や遺伝性疾患を調べる検査です。検査には、母体血清検査（NIPT）、羊水検査、絨毛膜羊膜穿刺（CVS）などがあります。出生前診断を受ける際には、以下の3つの点に注意しましょう。① 検査の目的を理解する出生前診断...
美容について 脱毛器初心者さん必見！絶対知っておきたい7つのポイント
「ムダ毛処理が面倒」「肌を露出する機会が増えた」「肌をきれいに見せたい」など、脱毛器を買おうと思ったきっかけは人それぞれですよね。脱毛器は、自己処理の手間を省き、ムダ毛のない美しい肌を手に入れることができる便利なアイテムです。でも脱毛器って...
美容について 【NMNを徹底解説】点滴、サプリが人気だけど実際効果あるのはどれ？
最近話題のNMNのサプリ。YouTuberのヒカルさんが飲んでいたり、ホリエモンも飲んでいるということで気になる方もいらっしゃると思います。点滴、サプリ、美容液などをよく目にしますが、どれを選んでいいかわからないといった人のために、美容マニ...